ピーターラビットも

【冷えた体にハーブ時間(^^)】


おはようございます(^^)

皆さんはピータラビットって

ご存知ですか❔


うさぎのピーターが繰り広げる

とってもメルヘンなお話。


子供の頃に母が好きで

よく読み聞かされました(^^)



私の思い出は置いといて

今回は、ピーターも好きだった(?)

カモミールのハーブティを使い

心も身体もぽっかぽかに

なりましょう(^^)V



私流カモミールはこう飲む(^^)


第1弾〜\(^o^)/



①まずは豆乳200CCをカップに用意


②カモミール大さじ1杯と香りづけの

オレンジピールを小さじ1杯を投入(^^)


豆乳だけに投入〜(親父ギャグですみません^^;)


③レンジに入れて1分半(^^)


茶こしなどでハーブをこして完成〜♪

お茶用の紙フィルターとか使ったら

こさなくて良いので楽ですね(^^)




身体も温まるしとっても簡単に

リラックスタイムの完成です♪



今日も明日も明後日も、

ステキな1日を♪




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